Stage animé par Delphine
Le dimanche 27 novembre 2022 de 9h à 12h30
Au Centre Loisirs Clémenceau, 34 avenue Georges Clemenceau, 94170 Le Perreux sur Marne
Ce stage est axé autour des 2 premiers membres du Yoga: Yama et Niyama : les Yama sont les règles sociales ou comment se comporter avec les autres et les Niyama définissent le comportement vis-à-vis de soi et de son corps.Cet atelier présente donc un aspect philosophique du yoga que l’on aborde rarement en cours.
Pour le travail postural, en ce milieu d’automne, Delphine vous invitera à redescendre votre énergie vers le bassin et le bas ventre pour se préparer au mieux à l’hiver qui arrive.
Inscription obligatoire avant le 22 novembre 2022. Nombre de places limité.
Prévoir une couverture et une tenue confortable.
Participation (à régler pour l’inscription) :
Adhérent : 45 € par session
Non adhérent : +5 € valables pour la session ou +10 € valables pour l’année
Renseignements et inscriptions :
Delphine
06 83 84 00 25